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1.

Entspannungsverfahren
AUTOGENES TRAINING & PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION

Wenn Sie lernen möchten sich aktiv zu entspannen, also ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren erlernen möchten wie das AUTOGENE TRAINING oder die PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION, sind Sie bei mir richtig.

 

Aber auch wenn Sie dem hektischen Alltag nur für eine Stunde entfliehen möchten, so buchen Sie gerne eine Entspannungsstunde bei mir. In ruhiger und angenehmer Atmosphäre helfen ich Ihnen zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. 

Eine kleine Auszeit fördert die Konzentration und Regeneration und die hilft einen klaren Kopf in unserem oft stressigen Alltag zu behalten. 

Eine Anleitungsstunde kostet 48,- EUR und dauert 55 Minuten.

Sie haben Fragen?

Kontaktieren Sie mich gerne!