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Über mich

Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind sehr wertvoll. Es ist enorm wichtig unseren Körper und uns selbst wertzuschätzen und mit unseren Kräften sorgsam umzugehen. Ich helfe Ihnen aktiv entspannen zu können, Ihre Erfahrungen zu vertiefen und in Ihren Alltag zu integrieren.

Gespräch- und Verhaltenstherapie, die Vermittlung der wissenschaftlich anerkannten Entspannungsverfahren dem AUTOGENEN TRAINING und der PROGRESSIVEN MUSKELRELAXATION sind harmonisch einsetzbare Werkzeuge. Mithilfe dieser Verfahren können wir gemeinsam Findung und Einhaltung Ihrer natürlichen Balance und Lebensqualität in die Wege leiten.

  • Prüfungsangst

  • Schulangst

  • Ängste 
  • Generalisierte Angststörung

  • Phobie

  • Zwangsstörung

  • Belastungsstörung

  • Anpassungsstörung

  • Burn-out

  • Erschöpfungszustände

  • Schlafstörungen

  • Stressstörung

  • Lebenskrisen und -konflikte

  • Erziehungsprobleme